Βερβερίνη: Συμπλήρωμα με μεταβολικά οφέλη ή απλώς τάση;

Social media, viral βίντεο και μεγάλες υποσχέσεις έχουν φέρει τη βερβερίνη στο προσκήνιο. Είναι όμως όντως μια εύκολη λύση για απώλεια βάρους ή απλώς ένα ακόμα υπερεκτιμημένο συμπλήρωμα; Δείτε τι δείχνουν οι μελέτες και πού χρειάζεται προσοχή.